Poradnictwo psychologiczne
Poradnictwo psychologiczne jest profesjonalną formą pomocy, która ma na celu utrzymanie zdrowia psychicznego u osób doświadczających kryzysu rozwojowego czy wszelkiego rodzaju życiowych trudności. Nie jest to forma psychoterapii.
Każdy człowiek na przestrzeni swojego życia może doświadczać wielu trudności, które są wynikiem zmian na danym etapie rozwoju. Trudności te wiążą się często z odczuwaniem lęku, niepokoju, poczuciem zagrożenia czy bezradnością. Szukanie pomocy i wsparcia wśród bliskich osób, często jest zbyt trudne, wstydliwe lub niemożliwe do zrealizowania. W takim momencie niezwykle istotna może okazać się pomoc ze strony psychologa.
Kontakt obejmuje kilka spotkań, podczas których psycholog, w atmosferze pełnej szacunku, wsparcia i zaufania, pomaga klientowi w zidentyfikowaniu głównego problemu i poszukiwaniu sposobów na jego rozwiązanie. Wówczas, możliwe jest uwolnienie się od napięcia wynikającego z przeżywanych uczuć, osiągnięcie równowagi psychicznej, a także, co ważne, odzyskanie wiary we własne możliwości. W czasie spotkań klient ma szansę nie tylko rozwiązać problem z którym się mierzy, ale również nauczyć się zapobiegać kryzysom na kolejnych etapach swojego życia.